こんにちは♪成宮です♪
気が付けばオープンして２カ月が経ちました☆
皆様のお陰で大変うれしく思います！！
今日は筋疲労についてお話します♪
筋疲労とは筋肉の使い過ぎによって筋肉が疲労し
十分な力を継続して発揮することができなくなる現象のことです
筋疲労は高強度の運動や継続的な運動後などにより
見られますが、通常は一時的なもので
十分な休養と栄養によって回復します。
一方で、筋疲労は筋肉自体に傷はないものの
腕や足など各部の筋肉を使いすぎることによって
血液の循環が悪くなりうまく伸びたり
縮んだりできない状態を指します。
筋肉のこわばりが起きることで、だるさを感じ
手が上がりにくくなる、歩くのが億劫になるといった
症状が出てきます。
当店ではエネルギー線を刺激する
タイ古式マッサージや
老廃物を流しリンパの流れをよくする
オイルトリートメントをご用意しております。
デスクワークであしがむくむ方や
立ち仕事で足や腰に疲れが溜まっている方に
オススメしております☆
オプションメニューでもありますので
短時間希望の方などお気軽にご予約ください♪
福岡県北九州市小倉北区京町４－３８
完全個室・完全予約制
深夜営業・男女兼用サロン
ボディケア・指圧
成宮 瑞季
